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芒种·收与种的智慧
芒
种
“芒种”二字，蕴含着中国古人深厚的农耕智慧。芒种，既是收获的节点，也是播种的催促；既有麦浪翻金的喜悦，也有插秧趁时的辛劳。正所谓“芒种芒种，连收带种”，一切都围绕着“时”与“忙”展开。
南宋诗人陆游在《时雨》中这样描绘芒种：
时雨及芒种，四野皆插秧。
家家麦饭美，处处菱歌长。
诗人把味觉与听觉一并调动，使芒种不只是历法上的一个名称，而成为可以入口、可以入耳、可以入心的乡村时节。有收有种，一切刚刚好。
然而，芒种虽美，健康考验也随之而来。芒种时节“上蒸下煮”的湿热天气，容易让人产生困倦、食欲不振等“苦夏”症状。中医认为，此时的养生重点在于“清热防暑、健脾祛湿、养心护阳”。
仲夏养生·心脑健康正当时
芒
种
芒种到，盛夏启。2026年6月5日，当芒种如约而至，我们不仅是迎接一个节气的到来，更是为即将到来的盛夏积蓄能量。而对于广大企业家来说，健康不仅是生活的底色，更是事业的基石——
习近平总书记深刻指出，健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。芒种养生重在“养心护阳”，大会聚焦“心脑健康”，二者在理念上高度契合，可谓天时、理念双相合。
大会亮点抢先看
芒
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就在芒种过后三周，6月27日，由中国中小商业企业协会主办的首届“健康是1”关爱企业家健康大会，将在解放军总医院第六医学中心（原海军总医院）召开。“科学护心脑·营养促健康·科普向未来”，这不是一场普通的健康讲座，而是为企业家群体量身打造的“健康加油站”。
大会特邀心脑血管、营养膳食、中医药养生、健康管理、睡眠心理学等领域权威专家，开设名医义诊、一对一的健康咨询。无论您是对体检报告有疑惑，还是想了解慢病防控方案，专家团队将为您提供个性化解答，全程严格保护隐私。同时开设六大平行专题论坛：聚焦企业家高发心脑血管疾病防控、慢病早期干预、中医“治未病”、职业压力疏导、健康管理创新、健康产业投融资等六大方向，专家与企业家深度对话，干货满满。
健康，是最好的投资
芒
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当前，我国健康消费市场正经历爆发式增长，一个“健康消费化、消费健康化”的新时代已然到来。2026《中国消费趋势报告》提出“健康调频”趋势，指出健康不再是宏大的命题，而是“调频”式的日常微管理，推动健康消费从“经验型养护”升级为“精准化管理”。
企业家作为经济发展的中坚力量，常年面临高强度的工作节奏和压力，心脑血管疾病、慢性疲劳、职业焦虑等健康问题不容忽视。正如芒种养生所强调的“夜卧早起”“午间小憩以养心气”，看似简单的日常调整，实则是对生命的主动管理。
真正的成功者，懂得为健康“投资”，而非为疾病“买单”。知己知彼，方能百战不殆。了解自己的身体状态，掌控自己的健康轨迹，是每一位企业家的必修课。
芒种已至，盛夏启程
首届“健康是1”关爱企业家健康大会
期待您的到来！
6月27日，我们北京见！
“时雨及芒种，四野皆插秧”——芒种时节不仅有农忙的烟火气，更有无数关于耕耘、收获与健康的动人故事。在评论区留言分享您的“芒种健康小故事”（可以是养生妙招、运动感悟、健康管理心得等）。
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